...

Psk. Dan. Beste Budan

Psikolojik Danışma ve Rehberlik

Ankara
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Merhaba! Ben Beste, 2021 yılında TED Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü'nden mezun oldum. Öğrencilik yıllarımda çocuklar için oyun terapisi ve resim analizi konusunda uzmanlaştım ve bu süreçte birçok danışanla çalışma fırsatı buldum. Daha sonra, akademik ve profesyonel bilgi birikimimi artırmak için yüksek lisansımı yapmak üzere İtalya'ya gittim. 2024 yılında Milano Üniversitesi'nde parasal ödüllerin çalışan motivasyonu ve performansındaki etkileri konulu tezim ile yüksek lisans eğitimimi tamamladım.

Türkiye'ye döndükten sonra, çocuk oyun terapisi ve resim analizinin yanı sıra, bireysel psikolojik danışma, aile terapisi ve stres yönetimi üzerine de çalışmalara ve görüşmelere başladım. Her danışanımın ihtiyaçlarına uygun, bireyselleştirilmiş yaklaşımlar sunarak onların hayatlarına olumlu katkılar yapmayı hedefliyorum.

Eğer siz de psikolojik destek arayışındaysanız, size yardımcı olmak için buradayım. Profesyonel ve rahat hissedebileceğiniz bir ortamda, size özel çözümler sunmak için randevu almanızı bekliyorum. Birlikte çalışarak, yaşamınızdaki zorlukları aşmanıza ve daha dengeli bir hayat sürmenize yardımcı olmayı umuyorum.

Randevu almak veya daha fazla bilgi edinmek için benimle iletişime geçmekten çekinmeyin.

Okullar / Eğitimler
  • TED Üniversitesi, Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik, 2021
  • TED Üniversitesi, İletişim (Yan Dal), 2021
  • Universita Degli Studi Di Milano, İnsan Kaynakları (Master), 2023
Bilinen Diller
  • İngilizce
  • İtalyanca
İlgi alanları
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Öğrenme Güçlüğü
  • Kaygı Bozuklukları
  • Stres
  • Depresyon
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Sınav Kaygısı
  • Fobiler
  • Yas (Matem)
  • Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
  • Unutkanlık
  • Davranış Bozuklukları
  • Psikolojik Bozukluk
  • Sosyal Fobi
  • Travma
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Okul Başarısızlığı
  • Motivasyon Eksikliği
  • Kişilik Bozuklukları
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Kronik yorgunluk sendromu
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • Korku
  • Evlenme Korkusu
  • Bağlanma Problemleri
  • Kronik Mutsuzluk
  • Kıskançlık
  • Performans Kaygısı
  • Tükenmişlik Sendromu
  • İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
  • Akran Zorbalığı
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Uzm. Psk. Dan. Beste Budan

Aziziye Mah. Hoşdere Cd. No:199/6
06530 Ankara, Ankara
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Randevu
Online Danışmanlık
Online Terapi
Psikolojik Danışma ve Rehberlik Randevusu
Agte- Ankara Gelişim Tarama Envanteri
Aile Danışmanlığı
Aile Terapisi
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Attentioner Dikkat Testi
Beck Depresyon Ölçeği
Benton Görsel Bellek Testi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bireysel Terapi
Burdon Dikkat Testi
Denver Gelişim Tarama Testi
Draw A Person
Ebeveyn Danışmanlığı
Ergen Terapisi
Evlilik Danışmanlığı
Evlilik Terapisi
Eğitim Danışmanlığı
Frankfurter Dikkat Testi
Frostig Görsel Algı Testi
Gessell Gelişim Testi
Kurumsal Danışmanlık
Kurumsal Psikolojik Danışmanlık
Moxo Dikkat Ölçme Testi
Oyun Terapisi
Pedagojik Check Up
Theraplay Oyun Terapisi
Çift Terapisi
Çocuk Gelişim Testi
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Çözüm Odaklı Terapi
Ön Görüşme

Hasta ve Danışan Görüşleri

Beste hanım a danışan olmadan önce alanında aldığı eğitimleri araştırarak gittik ve gerçekten doğru bir seçim yapmışız.5 yaşında kızımda dikkat eksikliği vardı oyun terapisi ile çok kısa sürece olumlu dönüşler aldık. Kızım terapi zamanını sabırsızlıkla bekliyordu.çocuklarla iletişimi çok çok iyi..kızım şu anda 9 yaşında ve kendisiyle bağımızı koparmadık..beste hanım iyi ki sizi tanımışız
Hasta
Hasta
Beste Hanımın hayatıma olumlu etkilerini daha ilk seanslarımızda bile hissettim. Gerçekten çok ilgili alanında çok başarılı bir insan. Anksiyete sorunum için kendisiyle görüşmeye başladım ve şu an geldiğim noktadan çok mutluyum. İyi ki Beste Hanımı seçmişim.
Hasta
Hasta
Beste hanımla bir arkadaşımın tavsiyesiyle görüştüm. Anksiyete, panik atak ve okb sorunu yaşıyorum. Pandemi döneminde iyice artan sorunlarımı kendisinin bana önerdiği yöntemlerle kontrol altına almayı başardım. Zaman geçtikçe tamamen geçeceğine sayesinde inanıyorum. Kesinlikle tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Beste Hanım ile 1 sene kadar süren danışmanlık sürecimiz boyunca eksikliğini hayatımda hissettiğim birçok soru ve soruna cevap bulabildim. Profesyonel ve sıcak yaklaşımı sayesinde hayatımda iz bıraktı diyebilirim. Kendisine öneri sayesinde ulaştım. Çevreme de gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim.
Hasta
Hasta
Kendisine bir arkadaşım vasıtasıyla ulaştım. İş yoğunluğu, mental yorgunluk ve bunun sonucunda odaklanamamak gibi şikayetlerden dolayı kendisine başvurdum. Finans sektöründe uzun yıllardır çalışıyor olmanın verdiği mental yorgunluğun yanı sıra, günbegün artarak devam eden tempo, işteki odak ve motivasyonumu olumsuz etkiledi. Tükenmişlik hissiyle kendisiyle görüştüm. İşine olan saygısı ve sevgisiyle nasıl yaklaşacağını bilen, sizi rahatlatan ve en önemlisi güven veren bir tarzı olması benim için çok önemliydi.
Hasta
Hasta
Ben kızımın korkuları sebebiyle kendisine ulaştım, bize çizmiş olduğu süreç uygulamaları sonrasında endişeleri ve korkuları konusunda çok güzel bir ilerleme kaydettik.
Hasta
Hasta
Beste Hanım'a bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine ulaştım. 15 yaşındaki oğlumun ergenliği nedeniyle yaşadığımız ve aşamadığımız sorunları nedeniyle görüştüm. Beste Hanım ile yaptığım görüşmeler neticesinde oğlumla olan iletişimimi geliştirdim. Ve daha önce fark etmediğim şekilde aslında sorunun büyük bölümünün benim yanlış iletişim kurma şeklinden kaynaklandığını gördüm. Beste Hanım'ın olayları doğru bir şekilde tespit etmesi ve bizi yönlendirmesi sayesinde oğlumla birlikte çok olumlu gelişme sağladık. Profesyonel duruşu ama aynı zamanda bize karşı samimi yaklaşımından çok memnun kaldım. Yanlışlarımızı görmemizi, doğru olduğunu düşündüğümüz bir çok konuda hata yaptığımızı anlamamızı sağladı. Biz çok memnun kaldık. Çevreme sürekli bahsediyorum Beste Hanım'dan ve tavsiye ediyorum. İyi ki kendisini tanımışım.
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun